Acarienii de praf: cum se formează și ce impact au asupra sănătății

Sunt peste tot în jurul tău, interacționezi cu ei zilnic, într-o formă sau alta, însă nu știi mai nimic despre istoricul lor. Acarienii, căci despre ei este vorba, au dimensiuni microscopice și conviețuiesc alături de perii de animale, muceiagurile de interior, proteinele provenite din alimentele preparate termic, granulele de polen și detritusurile, în praful de pe suprafețe. 1 gram de praf conține aproximativ 20.000 de acarieni. Iar dacă adaugăm și faptul că acarienii preferă locurile calde și întunecate, precum salteaua, pernele, covoarele și perdelele, și că reprezintă sursa a numeroase reacții alergice, credem că este important să afli mai multe despre cum se formează și ce impact au asupra sănătății.

Ce sunt și cum se formează acarienii

În limba latină sunt denumiți pteronyssinus și dermatophagoides farinae, fiind înrudiți cu păianjenii – acarienii au tot opt picioare – și căpușele. Te poți gândi că sunt niste insecte microscopice, de aproximativ 250-350 de microni, care trăiesc în praful din locuințe, agregați în comunități de dimensiuni foarte mari. Ca să ai o referință, doar în salteaua de pe pat se află în jur de 2 milioane de acarieni. Nu îi vezi cu ochiul liber, însă aceștia se regăsesc pe aproape toate obiectele și lucrurile din casă, de la așternuturile de pat, până la interiorul dulapurilor, podele sau jucării.

Chiar dacă sunt arahnide minuscule, acarienii de praf nu înțeapă, nu transmit boli infecțioase așa cum se întâmplă în cazul căpușelor, și nu fac parte din categoria paraziților. Ce-i drept, acarienii se hrănesc cu celulele descuamate de pe pielea umană sau provenite de la animalele de companie, însă acesta nu e deloc un lucru rău. Conform statisticilor, în fiecare noapte corpul tău produce o cantitate mare de transpirație și între 0,5 și 1.5 grame de celule moarte, care servesc drept sursă de hrană acarienilor. Umiditatea este factorul principal care determină apariția și înmulțirea acarienilor de praf, deoarece aceste microorganisme absorb umezeala din aer. Acesta este motivul pentru care umiditatea recomandată în aerul de la interior este sub 50%. Cu cât mai scăzut este procentul, cu atât mai puține sunt șansele de formare a acarienilor de praf.

Ești alergic la praf? Acarienii sunt responsabili de apariția episoadelor alergice, nu praful propriu-zis.

Aproximativ 2% din populație și 50% dintre persoanele care se confruntă cu astm la nivel global, sunt alergice la acarienii din praf. Mai precis, la excrementele și cochiliile lor. Menționam în rândurile anterioare faptul că acarienii de praf se hrănesc cu celulele moarte de piele, în special în timpul nopții, atunci când sunt atrași de căldură și de umezeală la suprafața saltelei. Pe timpul zilei, revin în saltea, lăsând pe suprafața acesteia o serie de alergeni. Primul alergen a fost identificat în fecalele acarienilor în anul 1980, până în prezent fiind secvențiate peste 30 de substanțe alergene. Particulele fecale măsoară aproximativ 25 de microni în diametru și sunt relevante clinic, doarece pot pătrunde adânc în arborele bronșic, favorizând apariția afecțiunilor respiratorii și acutizarea simptomelor alergice.

Acarienii din praful de acasă au un ciclu de viață de aproximativ trei luni, iar pentru a-și menține metabolismul și rata de reproducere, aceștia au nevoie de un nivel optim de umiditate și de lumină scăzută. Ținând cont că aproximativ 75% din greutatea lor este apă, îți poți da lesne seama de ce acarienii preferă spațiile cu un grad cât mai ridicat de umiditate.

Cum îți afectează sănătatea acarienii de praf

Acarienii de praf reprezintă principala cauză de alergie respiratorie la nivel mondial, peste 80% dintre aceștia regasindu-se în particule nedetectabile, în aerul încăperilor necirculate. Cel mai adesea, simptomele alergiei la acarienii de praf sunt similare cu cele ale unei răceli sezoniere, persistența acestora mai mult de o săptămână, fiind principalul indicator al unei reacții de tip alergic.

Alergiile au loc în momentul în care sistemul imunitar reacționează la o substanță străină, identificată de către organism ca fiind dăunătoare. Când intri în contact cu respectiva substanță (alergenul), sistemul imunitar produce anticorpi și prin urmare un răspuns inflamator în căile nazale sau în plămâni. Expunerea prelungită sau frecventă poate cauza inflamație cronică, care de obicei este asociată cu astmul.

Printre simptomele alergiei la acarienii din praf se numără:

• Secrețiile nazale abundente (rinoreea)
• Mâncărimile oculare sau lăcrimarea necontrolată
• Congestia nazală
• Strănutul frecvent și în serii repetate
• Mâncărimi ale nasului (în special la copii), în cerul gurii sau în gât
• Accese de tuse
• Durere în piept
• Respirație șuierătoare
• Tulburări de somn

Ce măsuri poți lua pentru a preveni alergia la acarienii de praf

În primul rând, un menaj săptămânal al locuinței este absolut necesar. Cu cât este mai curat în casă, cu atât numărul acarienilor va fi mai redus. În al doilea rând, îți recomandăm să speli lenjeria de pat cât mai des cu putință și la o temperatura ridicată (acarienii nu rezistă la temperaturi ce depășesc 60 de grade), iar draperiile și perdelele cel puțin o dată la 2-3 săptămâni. În al treilea rând, controlul umidității din aer și aerisitul de mai multe ori pe zi, în serii scurte, de câte 5-10 minute, te ajută să previi înmulțirea acarienilor. Nu în ultimul rând, îți recomandăm și filtrarea aerului cu ajutorul unui purificator de aer performant. Tehnologia unică HEPASilent™, proprie Blueair, combină două metode de filtrare – mecanică și electrostatică, pentru o eficiență și o performanță de neegalat. Astfel, sunt îndepărtate 99,97% din particulele cu dimensiuni de până la 0,1 microni, inclusiv acarienii din praf, bacteriile, virusurile, sporii de mucegai, părul de animale de companie și alți poluanți. Respiri aer mai curat, te simți mai bine, ai mai multă energie, și ești mai sănătos.